哪看癫痫好，癫痫病的发作年龄是没有限制的，这会让很多的人们感受到是很大的威胁，特别是女性癫痫病患者，一听说癫痫病是会遗传的疾病，就会很担心，很多小儿患上癫痫病，就是由于遗传得上的。北京癫痫病医院的专家讲解，首先要认识癫痫病的常识，我们就来看看北京癫痫病医院的专家针对这一问题的介绍吧。

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癫痫病日常保健措施详解

1、坚持服药

一旦确诊癫痫，应坚持服药2～5年不间断，为防止遗忘，可于固定地方放置药物，并于每日固定时间服用。

2、良好的饮食习惯

癫痫病的饮食很重要，错误的饮食习惯很容易诱发癫痫。所以合理的饮食的重要的癫痫病日常保健措施之一。

(1)饮食有节：癫痫患者要避免过饱或过饥;不能一次性大量饮水;不喝浓茶;不食用含大量咖啡因的食品，如巧克力等。

(2)合理营养：癫痫病人饮食尽可能做到多样化。食用高钙饮食，钙能镇静中枢神经系统，抑止神经细胞兴奋性。应适当限制碳水化合物、钾的摄入量。

3、劳逸结合

癫痫病日常保健措施还包括劳逸结合，喜欢上网的朋友一定要控制每天在电脑前停留的时间。应该多安排户外活动，缓解神经系统压力。尤其避免长期呆在空调房等封闭空间里。保持充足的睡眠，避免夜生活。通过上面介绍，大家应该对癫痫病日常保健措施有了一定的了解。

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　　那么通过以上好专家的介绍，相信对于癫痫病这个问题患者已经了解，如果还有其他的问题，建议点击在线咨询窗口，和专家一对一进行交流和探讨，希望每一位癫痫病患者都把癫痫病医治好，从此告别癫痫病，我们衷心的祝福天下的癫痫病患者早日康复。哪看癫痫好